当15岁的张家齐站在东京奥运会女子10米跳台决赛的领奖台上,笑容灿烂得像盛夏的阳光，手里的金牌闪得晃眼，没人会想到，这个扎着高马尾、笑起来有两个小酒窝的女孩，会被网友称为“当代哪吒”——那个脚踏风火轮、闹海斗天神的神话少年，她的故事里，有不服输的倔强，有破茧成蝶的勇气，更有一代中国小将“浪遏飞舟”的少年意气。 mos011.com

“风火轮”上的追风少女：泳池旁的“叛逆”与热爱

mos011.com 张家齐的“哪吒”特质，从骨子里就带着，1998年出生于北京的她，从小就像个假小子，爬墙上树样样在行，唯独对安安静静的跳水“情有独钟”，6岁那年，在体校打篮球的哥哥被教练选中去跳水队，张家齐跟着去看，一眼就爱上了跳台上“飞起来”的感觉。“像长了翅膀一样！”她缠着妈妈也要去，结果教练一看这孩子胳膊长、弹跳好，还特别“皮实”——摔倒了爬起来拍拍灰就笑，正是跳水苗子。

可训练哪有那么容易？每天要从跳台上反复翻腾、入水，动作不对就会“砸”出巨大的水花，轻则淤青，重则磕碰，有次她练翻腾动作，没掌握好节奏，后脑勺重重磕在跳台上，当时就起了个大包，眼泪在眼眶里打转，教练让她休息，她却抹了把脸，爬起来就往台上跳：“教练，我再练一次！”这份“不认输”的劲儿，像极了神话里那个“我命由我不由天”的哪吒。

14岁进入国家队,张家齐的“风火轮”开始加速，她个子不高，爆发力却极强，尤其擅长难度动作207C（向后翻腾三周半抱膝），这个动作要求运动员在空中快速翻转，还要精准控制入水角度，稍有偏差就会“失败”，可她偏不信邪，每天泡在训练馆里，对着镜子练动作，在水里反复找感觉，直到把动作刻进肌肉记忆，队友说：“齐齐练动作的时候，眼里只有跳台，像个‘小疯子’。”

“闹海”赛场：17岁的“逆风翻盘”与金牌光芒

pb0088.com 2019年光州游泳世锦赛,是张家齐的“闹海”时刻，当时的女子10米跳台项目，强敌环伺：队友任茜、卢为，还有加拿大名将本菲托，谁都不容小觑，预赛中，张家齐发挥平稳，以第二名的身份晋级决赛，可所有人都知道，决赛才是真正的“战场”。

决赛那天,她的第一个动作就出了问题——207C翻腾时，角度稍微偏了一点，入水时水花炸开，只拿到6.0分的低分，现场瞬间安静，所有人都替她捏了把汗，17岁的张家齐站在跳台上，心里也“咯噔”了一下，但她很快调整呼吸，对着自己比了个“加油”的手势。“不能慌，后面还有五个动作！”她后来回忆说。

接下来的四跳,她像换了个人：每一个翻腾都干净利落，每一个入水都像针扎进水里，几乎没有水花，最后一跳，她选择了难度系数3.3的5253B（向后翻腾两周半转体一周半屈体），这是她的“杀手锏”，起跳、翻腾、转体、展开、入水——一气呵成，水花几乎看不见！9.5分、9.5分、10分！当最后一个分数打出，总分超过加拿大选手本菲托，张家齐跳了起来，抱着教练又哭又笑：“我做到了！”

www.pb0088.com 那一刻,她脖子上挂着的金牌闪闪发光，像哪吒脚下的风火轮，照亮了她的“闹海”之路，从预赛的“小失误”到决赛的“大爆发”，她用实力证明：真正的强者，不是从不跌倒，而是在跌倒后，能踩着水花重新站起来。

“重生”之火：从“小胖”到“冠军”的自律与蜕变

东京奥运会前,张家齐遇到了最大的挑战——身体发育，14、15岁的女孩，正是长个子的时候，她的体重从80多斤涨到100多斤，跳起来都觉得“沉”，翻腾动作也受到影响，有段时间，她连最擅长的207C都做不好，水花大得像“开炮”，急得直掉眼泪。

“那段时间，我甚至想过放弃。”她在采访里说，但哪吒有“剔骨还父”的勇气，她也有“咬牙坚持”的倔强，为了控制体重，她每天只吃水煮菜和鸡胸肉，训练完加练体能，跑步、跳绳，直到汗流浃背，教练让她在陆上练翻腾，她就在海绵垫上反复摔，膝盖磨破了就贴上创可贴继续练。

“那时候，每天早上起来照镜子，都觉得‘我还能坚持’。”张家齐说，终于，在东京奥运会上，她和搭档陈芋汐搭档女子双人10米跳台，以绝对优势夺得金牌，虽然单人项目中，她以微弱差距惜败陈芋汐，但站在领奖台上，她依然笑得灿烂：“银牌也是我努力来的，未来还有机会！”

从“小胖”到“冠军”，她用自律和坚持完成了“重生”，就像哪吒剔骨换身后，不再是懵懂的少年，而是真正的英雄，张家齐也用自己的经历告诉所有人：成长路上，总会有“风浪”，但只要心中有火，脚下有风，就能乘风破浪。 www.pingbo3838.com

少年何惧浪滔天：张家齐的“哪吒”精神

如今的张家齐,已经从那个“闹赛场”的小将，成长为队伍里的“老队员”，她会带着小师妹们训练，把自己的经验分享给她们，会笑着说“当年我也摔过好多次”，眼神里多了几分温柔和坚定。

她不是神话里的哪吒,却有着哪吒最动人的特质：不服输的倔强、敢闯敢拼的勇气，以及“我命由我不由天”的少年意气，在跳台上，她是浪花里的“追风者”；在生活中，她是眼里有光的“小太阳”。

hga039.com “哪吒闹海，是为了守护；我跳台拼搏，是为了中国跳水的荣耀。”张家齐说，从北京胡同里的假小子，到奥运冠军的领奖台，她用自己的故事诠释了：青春，就该像哪吒一样，踩着风火轮，迎着浪花，敢闯敢拼，无畏无惧。

少年何惧浪滔天？张家齐，这个“当代哪吒”，正带着她的火焰，在跳台上继续书写属于她的传奇。